Batido de zanahoria y remolacha (betabel)

Ahora les presento esta mezcla para explotar todos los resultados positivos del jugo remolacha o betabel y la zanahoria.
En lo personal, la remolacha en batido no me encanta a nivel gusto, pero como es sana y tiene un color precioso, es atrayente utilizarla. Además, doy la alternativa de agregar elementos para ofrecerle más y mejor gusto.


AuthorAgus
RatingDificultadPrincipiante
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zumo de zanahoria y remolacha
Yields1 Serving
Tiempo de preparación1 minTiempo de cocción10 minsTiempo Total11 mins
Ingredientes licuado de zanahoria y remolacha
 1 Remolacha mediana limpia cocida.Puede ser cruda tambien, pero cocida es más fácil de procesar.
 2 Zanahorias grandes.Se debe cortar, limpiar. Se puede cocinar con la betabel y así ayudar a su triturado posterior.
 1 Zumo de una naranja o 1/2 naranjaEs opcional
 1 Zumo de limón o 1/2 limón
 EndulzanteOpcional
 Agua o HieloOpcional
Instrucciones Zumo de zanahoria y remolacha
1

Cocinar la remolacha. Como mencionamos, puedes cocer si deseas un poco las zanahorias. De todas formas se puede llevar a cabo todo crudo si eres crudivegano, pero la textura puede ser peor.

2

Una vez terminado el primer paso, añadir la remolacha, las zanahorias, las frutas elegidas -naranja,limón- limpias y peladas (o sus zumos), el edulcorante (si usas) y el agua o hielo (si lo quieres enfriar)

3

Licuar o triturar todo hasta que no queden grumos

 

Recomendación:

El licuado se puede colar aunque no lo  recomendamos ya que perdemos de ingerir fibras.

Ingredientes

Ingredientes licuado de zanahoria y remolacha
 1 Remolacha mediana limpia cocida.Puede ser cruda tambien, pero cocida es más fácil de procesar.
 2 Zanahorias grandes.Se debe cortar, limpiar. Se puede cocinar con la betabel y así ayudar a su triturado posterior.
 1 Zumo de una naranja o 1/2 naranjaEs opcional
 1 Zumo de limón o 1/2 limón
 EndulzanteOpcional
 Agua o HieloOpcional

Instrucciones

Instrucciones Zumo de zanahoria y remolacha
1

Cocinar la remolacha. Como mencionamos, puedes cocer si deseas un poco las zanahorias. De todas formas se puede llevar a cabo todo crudo si eres crudivegano, pero la textura puede ser peor.

2

Una vez terminado el primer paso, añadir la remolacha, las zanahorias, las frutas elegidas -naranja,limón- limpias y peladas (o sus zumos), el edulcorante (si usas) y el agua o hielo (si lo quieres enfriar)

3

Licuar o triturar todo hasta que no queden grumos

Batido de zanahoria y remolacha (betabel)

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