Licuado de Banana y Arándano

@Cf.cookit nos envía la receta para preparar un delicioso licuado de banana y arándanos. Una opción fresca y rica para disfrutar en el desayuno, merienda o media mañana.


AuthorAgus
RatingDificultadPrincipiante

Exquisita combinación, rápida de preparar y con múltiples beneficios para tu cuerpo.

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batido de banana con arandanos
Yields1 Serving
Tiempo de preparación2 minsTiempo de cocción1 minTiempo Total3 mins
 ½ Taza de leche de coco Se puede reemplazar por leche de almendras castaña
 ½ Taza de arándanos congelados
 ½ Banana
 1 Cucharada de azúcar mascabo
1

Introducir todos los ingredientes dentro de la licuadora.

2

Licuar durante unos segundos.

3

Voila!! Listo para beber tu rico licuado que puedes decorar con arándanos por encima y alguna rodajita de banana para el vaso así tener una bella presentación.

 

Beneficios del arándano

  • Antioxidante
  • Reduce presión arterial
  • Antiinflamatorio
  • Ayuda a reducir grasa
  • Mejora la vista
  • Cuida la piel

Conoce todos los beneficios del arándanos aquí

Autora:

cf.cookit recetas de licuados
Constanza Fabrizio   @cf.cookit

Ingredientes

 ½ Taza de leche de coco Se puede reemplazar por leche de almendras castaña
 ½ Taza de arándanos congelados
 ½ Banana
 1 Cucharada de azúcar mascabo

Instrucciones

1

Introducir todos los ingredientes dentro de la licuadora.

2

Licuar durante unos segundos.

3

Voila!! Listo para beber tu rico licuado que puedes decorar con arándanos por encima y alguna rodajita de banana para el vaso así tener una bella presentación.

Licuado de Banana y Arándano

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